Tibb

Depressiya nə deməkdir?

Depressiya

Təhlükəli maska: «gülən» depressiya nə deməkdir?


Sən demə, xarici görünüşcə xoşbəxt görünməklə də depressiyada olmaq mümkündür.


Maska nəyi gizlədir

«Gülən depressiya (smilingdepression)” termini son illər həddən artıq məşhur olmuşdur.  Bu mövzuda KİV – də daha çox məqalə meydana çıxır, bir il ərzində «smilingdepression» sözləri ilə  Google – da axtarış sorğularının sayı dəfələrlə artmışdır. Lakin əslində bu cür vəziyyət mövcuddurmu və “pis oyun zamanı daima üzügülər” olar hansı dərəcədə təhlükəlidir?


Adətən, psixoloqlar depressiya əlamətlərini maskaladığı qeyri – tipik vəziyyəti qeyd etməyə üstünlük verən “gülərüz depressiya” kimi texniki termini istifadə etmirlər. Əslində isə, bu cür depressiya forması həqiqətən də geniş yayılmışdır.


İnsanlar pis əhval – ruhiyyəsini və gülən maska altında həyatdan həzz almaq hissinin itirilməsini gizlətməyə çalışırlar. Və bu insanlar özünə sui – qəsd riski zonasında olurlar.


“Gülərüz depressiya” – dan əziyyət çəkənləri «ayırd etmək» adətən çox çətin olur. Adama elə gəlir ki, bu cür insanlarda kədərlənmək üçün səbəb yoxdur – onların işi, mənzili, hətta övladları və həyat yoldaşı var. Onlar sizin salamınıza gülüşlə cavab verir və gözəl söhbəti dəstəkləməyə qadirdirlər. Müxtəsər, sizi əhatə edən bütün insanlarda sizin təmamilə normal, fəal həyat sürməyinizlə bağlı təəssüratlar yaranır.


Lakin daxilən onlar ümidsizlik və pərişanlıq hiss edir, və bəzən bütün bunları bitirmək haqqında düşünürlər. Məhz hər gün zahirən xoşbəxt görünməyə məcbur edən daxili güc özünə sui – qəsd faktı qarşısında onları daha zəif edir. Depressiyanın digər formaları zamanı insanlar yenə də özünə sui – qəsd barəsində düşünürlər, lakin bu niyyəti həyata keçirmək üçün onlarda enerji kifayət qədər olmur. “Gülərüz depressiya”  zamanı isə enerji kifayət qədərdir. 


Bu vəziyyətin digər əlamətləri arasında – kökəlməyə meyl, əllərdə və ayaqlarda ağırlıq hissi, ətrafdakı insanlar tərəfindən tənqidə və qəbul olunmamağa qarşı xüsusi həssaslıq mövcuddur. Depressiyanın digər formaları zamanı ən pis əhval – ruhiyyə səhər saatlarında müşahidə olunur, və insanlar əsasən normadan az yatırlar. “Gülərüz depressiya” zamanı bir qayda olaraq, axşamlar çətin olur və daha çox yatmaq tələb olunur.


Eyni zamanda, ətraf aləm üçün nəzərdə tutulmuş daima xoşbəxt görünüşə baxmayaraq, “gülərüz depressiya” – lı insanın daxili durumu daimi deyildir. Məsələn, əgər xoşagələn hadisə baş verərsə, o zaman əhval – ruhiyyə qısa zaman ərzində düzələ bilər, lakin bir az keçmiş yenə də əhval – ruhiyyə pozulacaqdır.


Qeyd etmək lazımdır ki, “gülərüz depressiya” – ya  daha çox müxtəlif xasiyyətli insanlar meyllidirlər — onlar özlərinə əmindirlər, bədbindirlər, hər zaman məğlubiyyət gözləyirlər, onları alçaldan vəziyyətləri dəf etməkdə çətinlik çəkir, bir birinin ardınca beynində xoşagəlməz hissləri unutmayaraq öz uğursuzluqlarından savayı heç nə düşünməməyə meyylidirlər.



Maskadan depressiyadan necə məhrum olmaq olar sualına cavab burda.

 

Axırıncı

Nə üçün su yanmır?

Nə üçün su yanmır

Bir qism əşyaları güclü şəkildə qızdıran zaman onlar alışır. Digərləri isə hətta zəid qızma zamanı da yanır. Ümumiyyətlə,

Coronavirus triviası

Coronavirus triviası

2019- 20 koronavirus pandemiyası, 2019-cu ildə koronavirus xəstəliyi ilə əlaqəli hələ də davam edən beynəlxalq sağlamlıq vəziyyətidir.

Leonardo da Vinçi fiziki xüsusiyyəti sayəsində dahi olmuşdur

Leonardo da Vinçi fiziki xüsusiyyəti sayəsində dahi olmuşdur

Yağlı boya ilə çəkilən rəsm əsərlərinin, heykəllərin və şəkillərin təhlili göstərmişdir ki, İntibah dövrünün dühası ola bilsin

Uşaqlara dəvələr haqqında əyləncəli faktlar

dəvələr haqqında Dəvələrin iki növü var

Dəvənin iki növləri arasındakı fərqi öyrənin, dəvələrin tarix boyu insanlar tərəfindən necə istifadə edildiyi, sürətlənə biləcəyi və

Hər kəsi kosmik səyahətə göndərməyə hazır olan şirkətlər

kosmik səyahətə

Bu gün hər kəsi kosmosa səyahətə göndərmək daha real olub. Qeyd etmək lazımdır ki, planetlər arası turlar – çox bahalı zövqdür,

Mobil oyunların faydası

Mobil oyunların faydası

Mobil oyunlar oynamaq çox yayğındır. Dünyadakı insanların hər üçündən biri mobil oyunçulardır. Mobil oyunlar dünya

Güclü qalmaq üçün tövsiyələr

Güclü qalmaq üçün tövsiyələr  Emosional

Çətin şəraitdə bir çox insanların duyğuları partlayır. Çox vaxt əziyyət çəkirlər və özlərini idarə edə bilmirlər.

Elektron kontakt linzalar

Elektron kontakt linzalar

Bunu dəfələrlə filmlərdə görmüşük; kiminsə gözünün qabağından heç bir monitora ehtiyac olmadan çoxlu miqdarda ötüb-keçən

Gənc sahibkarların biznes təcrübələri

Amerikanın ən gənc sahibkarların təcrübələriylə tanış olun.

Sahibkarlıq istedadı və ilhamı yaş tanımır. Bəzi istedadlı gənc təşəbbüskarların lotereya bileti almaq və ya sürücülük vəsiqəsi

Tarixin ən böyük moda sahibkarları

Tarixin ən böyük moda sahibkarları Ralf Lauren Phil Knight Levi Strauss

Ralf Lauren dedikdə ağıla dəbdəbəli lüks həyat yaşayan amerikalı gəlir. Nyu-Yorkda doğulan modelyerin istədiyi də məhz bu idi.

ufo